백이스토리

무더웠던 날씨가 지나고 선선한 바람이 불어오는 가을이 다가왔습니다.

건조해지기 쉬운 가을에는 건조함과 함께 눈이 뻑뻑하고 시리거나

또 따가운 증상을 느끼기 쉬운데요,

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이러한 증상들을 가볍게만 여기기 쉬우나

방치할 경우 각막염으로 이어질 수 있고

또 다른 안과질환의 발병일 수도 있어

정확한 진단이 무엇보다 중요합니다.

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안구건조증은 원인은 다양합니다. 대게 눈물 생성이 부족해서 발생하는 경우,

눈물층의 이상으로 눈물이 빨리 증발되면서 발생하는 경우가 대부분입니다.

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안구건조증의 증상은 눈이 따갑거나 타는 느낌, 가려운 느낌 등

다양한 증상으로 나타나게 되는데요.

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만약 차가운 바람에 눈이 시리거나 눈물이 오히려 흐른다면

심각한 안구건조증의 증상으로 볼 수 있습니다.

눈물이 나는게 안구건조증 증상이 맞는건지 의아하실 수 있지만

이물감 등 자극에 의한 반사작용으로 눈물이 날 수 있습니다.

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안구건조증 환자수는 건강보험심사평가원 자료에 따르면

4년간 약 10만명 정도가 증가했다고 합니다.

이들 중 컴퓨터, 휴대폰, 독서 등 눈 사용량이 많은 젊은 층보다

50대 이상이 19.6%로 가장 높은 비율을 차지하고 있다고 하는데요.

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중장년층의 경우 노화로 인해 눈물량이 줄어드는 것도 원인으로 볼 수 있지만

이런 노화 증상과 함께 요즘은 스마트폰의 사용시간이 늘면서

장시간 오래 집중해 눈 깜빡임 운동이 줄어들어 더욱 악화되고 있다고 볼 수 있습니다.

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따라서 스마트폰을 사용할 때는 의식적으로라도 눈을 자주 깜빡이거나

정기적으로 먼 곳을 바라보며 눈을 쉬게해주는 것이

안구건조증이나 눈의 피로를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.

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01 눈에 모래알이 들어간 듯 이물감이 있다.

02 눈이 뻑뻑하다.

03 눈 앞에 뭐가 낀 것 처럼 침침하다.

04 눈이 쉽게 피로해진다.

05 이유없이 자주 충혈된다.

06 자고 일어날 때 눈뜨기가 힘들다.

07 눈이 빠질것같고 머리가 아프다.

08 바람이 불면 오히려 눈물이 흐른다.

09 눈부심이 있으면서 눈이 자꾸 감긴다.

10 콘택트렌즈 착용이 어렵다.

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※위와 같은 증상이 반복되신다면 정밀검사를 통해

안구건조증의 원인을 파악한 후 치료를 받는 것이 좋습니다.

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눈꺼풀에는 40여개의 기름샘이 있습니다. 여기서 분비되는 기름은

안구표면에 눈물이 증발되지 않도록 코팅을 해주는 역할을 하는데요.

이 기름샘은 입구가 작고 미세해서 쉽게 막히게 되는데

과도한 눈화장 등 여러 원인들로 인해 막힐 경우에는 건조 증상이 더욱 악화되고

심할 경우에는 눈물흘림, 이물감, 부종, 충혈을 일으키고

결국 궤양으로 까지 이어질 가능성이 높습니다.

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가벼운 안구건조증은 인공눈물을 수시로 점안해줌으로써 완화가 될 수 있으나

이처럼 안검염으로 인한 안구건조증은 눈에 온찜질을 해주거나

면봉으로 눈꺼풀을 닦아 분비물을 제거하는 방식으로 관리를 해주는 것이 좋습니다.

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그러나 면봉은 표면이 거칠기 때문에 각막에 자극을 줄 수 있어 주의가 필요한데요.

안구건조증은 원인이 다양한 만큼 증상이 지속된다면

안과에 내원하여 정밀검사를 통해 근본적인 원인을 찾고

전문적인 온열치료를 통해 마이봄샘 기능을 원활하게 해주는 것이 좋습니다.

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