백이스토리

요즘은 맞벌이하는 가정이 많아지면서
아이의 눈건강을 챙기지 못하는 경우가 많은데요,

평일에는 시간이 나질않아 잘 가지 못했던 안과에
추석과 같은 연휴가 다가오면 아이와 함께 눈검진을 위해
찾는 일이 많은 것 같습니다.

아이의 눈건강은 적절한 시기를 놓칠 경우
시력발달이 더딜 수 있어 정기적인 안과검진이 중요한데요,

오늘은 많은 부모님들이 궁금해하는
우리아이 눈건강지키는 방법에 대해 함께
알아보는 시간 가져보겠습니다.

Q. 우리아이 시력검사는 언제부터 하는게 좋은가요?

우리 눈의 시력기능은 만 5세 이전에 발달이 활발이 이루어지고
이후 조금씩 성장하면서 만 8세가 되면
시력이 완성되게 됩니다.

따라서 시력이 발달하는 이때가 가장 중요한데
만약 근시나 원시, 난시 등 굴절이상이나 사시, 눈꺼풀 이상으로 인해
정상적으로 시력이 발달하지 못할 경우
시력회복이 어려워 약시가 생길 가능성이 높습니다.

'약시'란 것은 말 그대로 약한 시력이라는 의미인데
기질적인 문제없이 정상적인 교정시력인 1.0이 나오지 않는 상태입니다.
만약 부모가 심한 근시, 원시, 난시를 가지고 있을 경우
또한 어릴때 약시였을 경우 아이도 굴절이상을 가질 확률이 높습니다.

약시는 조기발견이 가장 중요한데요,
적절한 시기에 치료받지 않으면 성인이 되어서도 시력이 좋지않아
일상의 불편함을 느낄 수 있고 안경이나 렌즈,
라식수술로도 정상시력을 얻지못하는 경우가 있어
반드시 안과검진을 통해 눈의 이상을 발견하기 전부터 관리하는 것이 안전합니다.

Q. 약시, 제때 치료하면 안전한가요?

약시는 만 4세 전에 치료하면 대부분의 시력이 회복됩니다.
보통 만 6세까지만해도 효과가 나타나지만
시력이 완성되는 10세가 지나면 효과를 기대하기 어렵습니다.

약시를 치료하는 방법은 두가지로, 두 눈의 굴절이상에 의해 약시가 나타났다면
안경을 착용하는 방법으로 교정하게 되는데
안경은 물체의 상이 눈에 선명하게 잘 맺히도록 돕는 역할을 합니다.

그러나 안경만으로도 치료가 불가능한 경우라면 가림치료가 도움이 될 수 있습니다.
가림치료는 시력이 좋은 눈을 가려 시력이 약한 눈을
더 자주 사용하게 하는 방식입니다.

시력이 좋은 눈을 가리는 시간은 아이의 눈 상태에 따라 달라지므로
정기적인 시력검사와 함께 경과관찰을 하는 것이 좋습니다.

Q. 우리아이 눈건강 지키는 평소 습관은 어떤게 있을까요?

아이의 눈건강을 지키기 위해서는
책은 바른 자세로 30cm 이상 떨어져 밝은 조명 아래에서 읽도록 하고
아이의 눈높이에 맞게 적절한 위치에 TV를 옮겨주는 것이 좋습니다.

또한 컴퓨터나 휴대폰을 장시간 집중하고 보게되면 눈의 조절피로를 불러올 수 있어
30~40분 사용했다면 10분은 쉬도록 하는 것이 좋습니다.

또한 아이의 눈건강 관리를 위해서라면 생후 만 6세, 만 3세
이후로는 6개월~1년에 한번 안과검진을 받는 것이 바람직합니다.

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