102 눈건강교실

102눈건강교실

102눈건강교실 여름철 필수템인 손풍기, 에어컨! 바람쐴때마다 눈물이 난다면?

2019-07-08

 

무더운 더위가 계속되고 있습니다.

이렇게 더운날에는 냉방기 사용이 잦은데요.

특히나 요즘은 손에 들고다니는 선풍기를 가지고 다니는 분들 많습니다.

여름철에 이렇게 체온을 내려주는 것은 좋지만

눈에 직접적으로 닿게 될 경우 안구건조증 우려가 있는데요.

만약 눈물이 흐르는 증상이 나타난다면

극심한 안구건조증일 경우가 많습니다.

건조한 눈, ‘눈물’이 나는 이유는?

바람이 눈에 직접적으로 닿게될 경우 눈물이 흐르는 증상이 나타날 수 있습니다.

눈물이 나는 탓에 안구건조증이라고 생각하지 않는 경우가 대부분이지만

사실 윤활작용을 하는 눈물이 장시간, 장기간 부족해져

눈을 자극해 반사적으로 나오는 눈물입니다.

우리 눈의 눈물은 일정량 분비되어 윤활작용을 하는 눈물과

자극에 의해 분비되는 반사 눈물로 나눌 수 있습니다.

안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물막이 비정상적으로

빠르게 증발하여 발생하게 됩니다.

따라서 바람이 직접적으로 닿게되는 것이 안구건조증의 원인이 될 수 있습니다.

[눈물막의 구조]

안구건조증은 냉방기 사용 이 외에도

많은 현대인들에게 나타나고 있어 자칫 가벼운 증상으로 여기기 쉽지만

방치할 경우 다른 안질환으로도 발전할 수 있어 관리가 필요합니다.

여름철 냉방기 사용, 안구건조증 관리법은?

 

손풍기 외에도 사무실에서는 개인용 미니선풍기를 사용하는 분들이 많은데

가까운 거리에서 눈에 지속적으로 바람을 가할 경우에는

각막의 수분들이 빠르게 날아가 안구건조증이 더욱 심해질 수 있습니다.

따라서 사용시에는 바람이 얼굴에 직접적으로 오지 않도록 주의하며 사용하고,

하루종일 에어컨을 가동하는 경우에는 하루에 한두번 정도의 환기는 필수입니다.

또한 눈이 건조해질때는 틈틈히 인공눈물을 점안해주는 것이

안구건조증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

안구건조증 관리의 중요성, 안검염 주의!

 

가벼운 안구건조증은 관리만 해도 완화되는 경우가 대부분입니다.

그러나 증상이 지속되는 경우에는 안검염으로 인한 안구건조증을 의심해보는 것이 좋습니다.

눈의 눈꺼풀에는 위 아래로 40개 정도되는 기름샘인 마이봄샘이 있습니다.

마이봄샘은 수분을 보호하고 지방성 기름막을 형성해 눈물증발을 막아주는 역할을 하는데

염증 등의 이유들로 입구가 막혀 폐쇄될 경우에는

기름 배출이 감소되어 안구건조증을 불러오게 됩니다.

이런 안검염이 있는 사람들의 눈꺼풀 테를 짜보면 치약과 같은

점액고름성 분비물이 나오게 되는데

이를 계속해서 방치할 경우에는 눈물흘림, 이물감, 눈꺼풀 부종, 충혈을 일으키고

심할 경우 궤양으로 까지 이어지게 됩니다.

정확한 진단에 따라 관리가 필요한 ‘안검염’

 

이렇게 안검염으로 인한 안구건조증은 한번에 치료되지 않습니다.

따라서 다시 정상적인 기능이 되도록 지속적으로 관리해주는 것이 중요한데요.

그러나 안검염으로 인한 안구건조증은 스스로 인지가 쉽지않고

별다른 징후없이 충혈로만 나타나는 경우가 많아

방치할 경우 심각한 안과질환이 발병할 수 있습니다.

 

만약 인공눈물로도 해결되지 않는 안구건조증은

안검염으로 인한 안구건조증일 수 있으니 안과에 내원하여

정확한 진단에 따라 치료를 받는 것이 안전합니다.

안구건조증 증상의 원인은 다양한 만큼

정확한 진단을 파악하고 원인에 따른 치료방법을 찾는 것이 중요합니다.

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